il vous faut: 3 courgettes 3 oeufs 10cl de crème fraîche a 15% 60g de parmesan râpé 80g de semoule 1cas d'huile d'olive 3 tr. de jambon fumé de foret noire sel +poivre lever les courgette et les couper en dés mettre avec un filet d'huile d'olive dans...