Medaillon de saumon, grillé, sauce aux amandes concassées riz et poireaux vinaigrette pour le saumon je l'ai juste grillé a la poele avec sel et poivre pour la sauce ; il vous faut pour 2 pers (1pp/pers) a vs d'augmenter les proportions 40g de creme fraiche...

Voila se que j'ai préparé spécialement pour mes amoureux ( mon mari et mes enfants.) ingredients : 1 oeuf entier 50g de sucre 200g de framboise 1 sachet de levure 160g de farine 1 pincee de sel 2 sachet de sucre vanillé extrait de vanille + de l'eau prechauffer...

pour 23 pancakes soit 1pp le pancakes 125g de farine 1cc de levure chimique 25g de sucre semoule 1 pincee de sel 2 oeufs battus 75 ml de lait ecrémé 100g de framboises un peu de citron 3cc d'huile faire cuire chaque face 2/3 minutes ... apres a vous de...